FIRE前ですが、お弁当や総菜ではなく、自炊をするように心掛けています。
【朝食】フルグラ＋コーンフレーク＋オートミール（インスタント）＋豆乳（低脂肪）。
【昼食】野菜＋豚肉たっぷりの味噌汁のみ。
【夕食】野菜＋豚肉たっぷりの炒め物。もしくは麺類（袋ラーメン、そうめんなど）。
だいたいこのようなもの。炒め物の場合、ご飯を付けたりもします。
食費はだいたい楽天Edyで払うのですが、マネーフォワードで見ると月4万円使っていました。おー、使っているな。
フルグラ
オートミール（インスタント）
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